Receta fit triangulo de pancakes by Judi Kova

Receta Judi Kova Planes Fit y Nutricion

Esta receta es super fácil de hacer son pocos pasos, no tenés excusas.

1) 4 claras, o un huevo y una clara
2) 4 Cucharadas soperas de salvado de avena
3) 1/2 scoop de proteina de vainilla de gentech
4) 6 a 8 castañas (o el fruto seco q prefieras)
5) Endulzante y esencia de vainilla.

Haces los pancakes, los cortas en triángulos, o el formato que prefieras,  los organizas como mas te guste. A disfrutar!

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Sabemos lo importante que es la alimentación sana y lo imprescindible que es que para poder llevarla adelante que esta sea sabrosa. Sufrir y padecer comer algo que no tiene buen sabor, o no incorporar algo dulce, hace de que la dieta por lo general sea un fracaso. En el blog de Judi siempre vas a encontrar recetas fit, guiadas por nuestra nutricionista que serán deliciosas y super fáciles de preparar.