Budín de vainilla y chocolate con datiles
#Receta #saludable #budin de #vainilla y #chocolate con #datiles (si no te gustan los datiles podes ponerle banana, higos, trocitos de chocolate, etc).
- 2 huevos
- 5 sobres de @dulkrearg clásico
- 50 gr de salvado de #avena
- 1 scoop de #proteina de vainilla de @gentecharg
- 2 cdas soperas de cacao en polvo
- 1 tacita de agua
- Pizca de polvo de hornear
- Datiles
Mixeas todo (menos el cacao), llevas la mitad a budinera de silicona (yo x las dudas engraso igual con rocío vegetal).
Al resto de la mezcla me agregas el cacao, licuas y llevas arriba de la otra mezcla.
Pones los datiles y Metes en el horno (precalentado) a 180 / 190° por 15 a 20 min.
Sabemos lo importante que es la alimentación sana y lo imprescindible que es que para poder llevarla adelante que esta sea sabrosa. Sufrir y padecer comer algo que no tiene buen sabor, o no incorporar algo dulce, hace de que la dieta por lo general sea un fracaso.
En el blog de Judi siempre vas a encontrar recetas fit, guiadas por nuestra nutricionista que serán deliciosas y super fáciles de preparar.
