ESTIRAMIENTO CON BANDA ELASTICA 8
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CARDIO CON SOGA 8
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ABDOMINALES Y BRAZOS 8
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BRAZOS Y CINTURA CON BANDA 8
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ENTRADA EN CALOR 8
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BRAZOS CON BOTELLITAS 7
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ENTRADA EN CALOR 7
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ESTIRAMIENTO 7
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ESTIRAMIENTO 6
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TRABAJO DE ABDOMINALES SIMPLES 6
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